Önismereti út a tudatos és önazonos élet felépítéséhez
Egyedi módszertanom abban segíthet, hogy Te magad is felfedezd egyedi potenciálodat, valódi értékeidet, személyiséged legcsodálatosabb stílusjegyeit. Amikor megismerkedünk, először mindig feltárom a saját történetedet, hogy lássam „mit hozol magaddal otthonról”, majd amikor már jobban megismertük egymást, feltárom a benned rejlő elakadásokat, korlátozó félelmeket, berögzült mintákat, múltbeli sérelmeket, téves hitrendszereket, hogy meglásd mivel szabotálod magad a megteremtésben és a vágyaid elérésében. Ha kitisztul a kép, onnantól tudunk dolgozni egy jól felépített, többlépcsős módszer segítségével ennek a víziónak a megvalósításán, amihez adom az eszközöket, gyakorlati példákat. A folyamat során végig támogatlak, hogy a változás izgalmas élmény legyen számodra. Ez a The Joy Junkie Lifestyle Method valódi értéke.
„A változás belül kezdődik önmagad megismerésével!”
Az életmód program egy több szakaszból álló egyéni önismereti folyamat, aminek ütemezését úgy alakítottam ki, hogy az befogadható és anyagilag is vállalható legyen számodra. A saját ritmusod szerint tudunk haladni, de mégis egy jól strukturált és működő koncepció az alapja a közös munkának. Az olvasgatás és videó hallgatás helyett igazi, kézzel fogható tudást adok át és aztán testreszabott feladatokat kapsz, amelyek segítségével a mindennapokba is be tudod majd építeni a változás új elemeit.
HA ÚGY ÉRZED, HOGY A TE ÉLETED IS MEGÉRETT A VÁLTOZÁSRA, AKKOR KÖVESD AZ ALÁBBI LÉPÉSEKET ÉS LÉGY TE IS RÉSZESE ENNEK A FOLYAMATNAK:
- Foglald le az időpontodat egy 30 perces ismerkedő beszélgetéshez ITT
Ha bejelentkezel a díjmentes online találkozóra, megismerhetjük egymást, elmesélheted a jelenlegi helyzetedet és fel tudjuk állítani a változási stratégiádat, hogy te is lásd honnan hova szeretnél eljutni. - A találkozó előtt írj egy emailt (nem kötelező!), hogy miben vagy most!
Ez egy komplex, elköteleződést igénylő program, amibe időt, anyagi erőforrást és aktív jelenlétet kell befektetned, ha változást szeretnél elérni. Ezért érdemes meggyőződnöd róla, hogy tényleg készen állsz-e erre az erőpróbára, amit a program során megtapasztalsz majd.
- Töltsd ki a személyiség-elemzést!
Miután elolvastam a bemutatkozó leveledet, akkor válaszként megkapsz minden további instrukciót és elküldök egy munkafüzetet, amiben találsz néhány irányított kérdést. Ezek megválaszolása közelebb vihet a saját elképzeléseidhez, de természetesen nem kötelező a kitöltése.
Ha úgy döntesz, hogy az online beszélgetésen elég muníciót és lendületet kaptál ahhoz, hogy belevágj a saját folyamatodba, akkor nézd meg, milyen szakaszai vannak a közös munkának. Ezeket a szakaszokat egymás után végezheted a saját ritmusodban, de csak akkor léphetsz tovább a következő szakaszba, ha az előzőt befejezted. Ez a struktúra a te érdekedet szolgálja, hisz eddigi tapasztalataimból kiindulva egyenként nem érsz el velük nagyobb változást semmilyen területen.
✺ ✺ ✺
THE JOY JUNKIE LIFESTYLE METHOD
A TUDATOS EMBER IDEÁLIS ÉLETMÓDJÁNAK ÉS KÖRNYEZETÉNEK KIALAKÍTÁSA, FENNTARTÁSA
I. SZAKASZ | ELŐKÉSZÍTÉS
Életviteli Célkitűző Beszélgetés ONLINE
Ez az alkalom jó lehetőség számodra, hogy feltárd a benned rejtőző lehetőségeket és jobban megismerd és legyőzd a félelmeidet. Vagy éppen megtanulj velük együtt létezni és fejlődni. A 60 perces online találkozó alatt átbeszéljük azokat a kérdéseket, amelyeket talán még önmagadnak sem mertél feltenni eddig és közösen meghatározzuk az előtted álló mérföldköveket, állomásokat, irányvonalakat, konkrét feladatokat, amelyekkel jelentős változást érhetsz el.
Ha túl vagy az első nagyobb alkalmon, vagyis elindultál, elmesélted a saját utadat, beazonosítottuk, hogy hol tartasz az úton, akkor biztosan megkaptad a kapaszkodót a továbbhaladáshoz. Gyere, vágjunk bele a komoly munkába, mely során hétről hétre támogatlak a fejlődésben, a falaid lebontásában, a felismerések helyretételében. Ezek lehet, hogy csak később fognak megérkezni hozzád, de akkor is tudni fogod, hogyan reagálj rájuk. Kilépünk a régi működésből és megmutatom az új Én-edet.
Várlak a következő szakaszban!
II. SZAKASZ | ÁTALAKULÁS
New Vision Önismereti Program ONLINE
Ez egy igazi lélekmelegítő egyéni önismereti program, amivel szélesítheted a látókörödet, megváltoztathatod a berögzült vagy nem működő gondolkodásmódodat, bővítheted az ismereteidet otthonról kényelmesen. Ebben a 7 lépcsős folyamatban leginkább önismerettel és a lélek dolgaival foglalkozunk, s egy olyan élet felépítésével, amelyben könnyedén megteremtheted a harmóniát az életedben. Te hozod a témát én pedig mutatom az utat – a Mindfulness és Life Coaching technikák ötvözésével, – hogyan válts perspektívát, valamint egyéni módszerek, eszközök és az elmúlt 13 évben szerzett szakmai tapasztalatom alapján.
Ez az ábra segít átlátni, hogy milyen fejlődési ívet jársz be az önismereti folyamat során, ami első körben a belső elakadásaid feloldását támogatja, aztán rávilágít azokra az életterületekre, amelyekkel dolgozni fogunk. Ez a módszer megtanít, hogyan találd meg az egyensúlyodat és segít egy autentikus életvitelt felépíteni, ami a boldogságod forrása lesz.
Ha a folyamatot szeretnéd lezárni egy személyes találkozóval, akkor lehetőséged van eljönni hozzám a balatoni pajtaházamba, ahol egy kellemes találkozó alkalmával levonjuk a szükséges konklúziókat és megbeszéljük hogyan haladj tovább a megkezdett úton. Bemutatom, én hogyan alakítottam ki az új életemet, hogy lásd számodra is lehetséges mindez.
Várlak a következő szakaszban!
III. SZAKASZ | ÚJ ÉLET FELÉPÍTÉSE
1:1 Wildlife Coaching Session SZEMÉLYES
Ez a hosszabb egy alkalmas coaching session más, mint a hagyományos ülések. Ez alkalommal meghívlak a Balaton mellé, a természet közelségébe, hogy a kertemben és egy környékbeli séta alatt feltöltődj, új energiákat kapj, ráláss a távolból jelenlegi életedre, aktuális problémáidba. Új nézőpontokat kapsz, így meg fog változni a gondolkodásod, ugyanakkor elhagyod a komfortzónádat és így újult erővel mész vissza a saját életedbe, s tudni fogod mi lendít majd előbbre. Ez az alkalom évszakonként ismételhető. Külön is jöhetsz és az Életmód Program keretében is!
Végezetül megünnepeljük, hogy kitartóan dolgoztál önmagadért. Megvendégellek a kertem kincseiből készített finomságokkal és teszünk egy sétát is a vízparton és környékén, hogy friss energiákkal és új élményekkel térj haza. Ne hagyd ki ezt a szakaszt sem.
Abban az esetben, ha nagyon elszánt vagy és belevágnál a teljes programba, úgy a 3 szakasz végösszegéből -10% csomag kedvezményt adok, hogy ezzel is ösztönözzelek a fejlődésre.
Ha bármi kérdésed lenne az egyéni életmód programmal kapcsolatban, akkor írj üzenetet a hello@kollarfranciska.hu email címre. Utána már biztosan tudni fogod, hogy itt van a helyed a programban vagy még más feladatod van előtte.