Szerző: franciska | 2026, jan 29, | Életmód, Transzformáció
Már korábban is írtam arról, Hogyan lettem kommunikációs szakemberből életmód tanácsadó?, de ilyen szemszögből még nem világítottam rá a küldetésemre, mint ahogy ebben az írásban fogok. Hivatásommal, – aminek a komplexitására később kitérek, – az a legfőbb célom, hogy...
Szerző: franciska | 2025, aug 29, | Stresszkezelés
A mai rohanó világban a stressz szinte állandó társunk lett. A jó hír az, hogy vannak olyan egyszerű, mégis hatékony eszközök, amelyek segíthetnek visszatalálni az egyensúlyhoz. Az alábbiakban megosztom veled azokat a módszereket, amelyek számomra a legjobban beváltak...
Szerző: franciska | 2025, aug 25, | Életmód, Gondolkodásmód
Van egy mondás, amit gyakran idézek: „Az élet mindig oda terel, ahol a legtöbb dolgod van.” Ha most visszanézek az elmúlt évekre, pontosan ezt látom. A felismerés: valami nem stimmel 2022-ben egyre erősebben éreztem: valami nem jó irányba halad. Ami addig örömet...
