Újratervezés belülről: amikor nem a márkád, hanem a működésed szorul frissítésre
Szerző: franciska | márc 1, 2026 | Gondolkodásmód, Stresszkezelés, Transzformáció
Miért nem hiszek a gyors megoldásokban – és mit csinálok helyettük?
Szerző: franciska | jan 29, 2026 | Életmód, Transzformáció
Már korábban is írtam arról, Hogyan lettem kommunikációs szakemberből életmód tanácsadó?, de ilyen szemszögből még nem világítottam rá a küldetésemre, mint ahogy ebben az írásban fogok. Hivatásommal, – aminek a komplexitására később kitérek, – az a legfőbb...
Újévi lencse másképp: amikor a dhál rólam szól
Szerző: franciska | jan 4, 2026 | Ayurvédikus recept, Életmód, Táplálkozás
Változás és Rezgésváltás 2. | 2026-os célok és újdonságok az új energiák jegyében
Szerző: franciska | dec 16, 2025 | Életmód, Táplálkozás, Transzformáció
Már ebben az évben is nagyon érezhető volt, hogy minden változik körülöttünk és így az év végéhez közeledve ez még csak fokozódni fog. Bomlanak le a régi mintáink, behiúsulnak korábbi terveink, hogy valami egészen más bontakozhasson ki és az emberi kapcsolataink is jelentős átalakuláson mennek...
Változás és Rezgésváltás 1. | Figyelj, mert itt valami történni fog!
Szerző: franciska | okt 28, 2025 | Gondolkodásmód, Transzformáció
Amikor a világ körülötted is változni kezd – a rezgésváltás első jelei Amikor a lelked már tudja, hogy ideje továbblépni, a tested és a környezeted is reagálni kezd. A változás előtti csend – amikor minden kényelmetlenné válik Van egy különös, nehezen leírható állapot, ami mindig megelőzi a nagy...

Szia, Franci vagyok!
Ez az én kis jegyzetfüzetem a világhálón, ahol az egészséges életmóddal kapcsolatos gondolataimat és tapasztalataimat osztom meg olvasóimmal. Hiszek abban, hogy az egyszerű, mégis hatékony tanácsok segíthetnek abban, hogy jobban érezd magad, fejleszd az egészséged és elérd a céljaidat. A szakmai tudásomat és a saját tapasztalataimat ötvözve szeretnélek támogatni abban, hogy kialakíts egy olyan élettervet, ami valóban működik számodra.
KATEGÓRIÁK
TÖLTSD LE AZ INGYENES ÉLETIRÁNYTŰ KÉRDŐÍVEMET!
Ezt a kérdéssort azért állítottam össze, mert a kitöltésével már eleve rengeteg hasznos felismerésed lehet a saját fejlődéseddel, önismereti utaddal kapcsolatban. Ha szeretnéd átbeszélni, akkor pedig gyere el egy 30 perces díjmentes online beszélgetésre, ami még nem jár elköteleződéssel. Ha tovább jönnél, majd ezután megbeszéljük mire lenne szükséged. Úgyis érezni fogod.
